Conecta con tu esencia y despierta tu consciencia
Psicoterapia transpersonal integrativa
La psicoterapia transpersonal integrativa aborda la complejidad de la experiencia humana en su totalidad, integrando las dimensiones: física, energética, emocional, mental y espiritual, dentro de su contexto social y cultural, para promover un bienestar profundo y significativo en la persona. Está influenciada por tradiciones chamánicas y filosofías orientales. Sus fundamentos teóricos expanden y complementan los marcos conceptuales de otras perspectivas psicológicas.
Su pilar fundamental es el trabajo con el ego y la esencia. Para ello utilizo mapas como el de la psicología de los eneatipos de Claudio Naranjo, las matrices perinatales de Grof y los principios de la psicología Jungiana.
Características principales de la psicoterapia transpersonal integrativa
Visión holística
Integra las dimensiones física, emocional, mental y espiritual del ser humano.
Trabajo con ego/esencia (eneagrama)
Busca ir más allá del ego y sus condicionantes, y conectar con un sentido de identidad más amplio y trascendente.
Exploración de la consciencia
Utiliza diversas técnicas para explorar estados ampliados de consciencia y facilitar la introspección.
Búsqueda de significado y propósito
Ayuda a las personas a encontrar un sentido más profundo en sus vidas y a conectar con sus valores esenciales.
Potencial humano
Se centra en el potencial de crecimiento, auto-realización y bienestar inherente a cada individuo.
Integración de diversas tradiciones
Incorpora sabiduría de tradiciones psicológicas occidentales, chamánicas, filosofías orientales y prácticas espirituales.
Técnicas utilizadas en la psicoterapia transpersonal
Meditación y mindfulness
Prácticas para cultivar la atención plena, calmar la mente y desarrollar consciencia del presente.
Visualizaciones
Uso de la imaginación para explorar el mundo interior, promover cambios deseados y fomentar la autocuración.
Trabajo con sueños
Para comprender los mensajes simbólicos del inconsciente.
Trabajos con la respiración
Para acceder a estados de ampliados de consciencia.
Hipnosis Conversacional
Emplea el lenguaje para inducir estados de trance ligero, facilitando el acceso al inconsciente para la exploración y el cambio.
Línea de la Vida
Herramienta que permite revisar y resignificar eventos pasados, identificando patrones, recursos y propósitos para el presente y futuro.
